
コラム
神戸対面・電話占い 実力派占い師の館 アゥルターム
花冷え…油断せず、カーディガンやスカーフを持ってお出かけください
今日は、今年のテーマ「巡り会い」とは関係ないことを書きます
かつて、アトランタ五輪の女子マラソンで銅メダルを手にした有森裕子氏は、ゴール後のインタビューで
自分で自分を褒めたいと思いますという名言を残しました
•その言葉の始まりは…
京都で開催された都道府県対抗女子駅伝
高校生だった有森氏は、補欠選手として参加していました
その開会式で当時、京都陸協の審判員を務めていたフォークシンガーでランナーの高石ともや氏が朗読した詩
有森氏は全文を練習ノートにメモして
今は補欠だから褒めることはできないけど、いつかこれを言える選手になろうと決めたそうです
•正しい自己評価
自己肯定感が低い人は、「おひとりさまでバズってるだけかもしれないし…」という戒めがつきまとっているようです
確かに、独演を続けていくと疲労感だけが残り、間合いを取る余裕すらない行動は空しいだけです
それを知っているから、なかなか自分を褒められない
•インプット→アウトプット
学んで、実践して、自分のものにする
インプット→アウトプット→見直し→定着→新しいことに着手→インプット→アウトプット
この計画性があれば大丈夫です
安心して褒めてください
正しい自己評価は、何かに取り組む時、熱いエネルギーとなってあなたをサポートしてくれます
褒めると叱るは表裏一体
最後に冒頭に書いた高石ともや氏の詩をここに引用させて頂きます
「ようこそ、京都へ来られました
ここまで来るのに一生懸命
頑張ってきた自分も
苦しんだ自分も
喜んだ自分も
全部知っているのはあなた自身だから
ここに来た自分を
人に褒めてもらうんじゃなくて
自分で褒めなさい」
照真(テレマ)
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まさかずさん、こんにちは^ ^
コメントありがとうございます
嬉しいことがつづきますね
その調子!
今日麻子さんがお菓子入れてくれましたよ。
お昼休憩一緒になりおせんべいをあげようと思いましたが他の人がいたためスルーしました。その後、現場に降りるタイミングが一緒になったので、「あとでおせんべい入れとくね」と伝えておきました。
今日は夕方から包装のヘルプに。
自分の作業をやりながら麻子さんのお伝いも。
麻子さんより早く帰れたのですが、
そうしたら帰る時ロッカー開けたらお菓子が…。
普段お菓子入れてくれる人は2人いるのですがどちらも今日はお休み。可能性としは麻子さんしかいません…。
最近ちょっとずつ変化でてきてますよね。
先生無理せずですよー
周年でしたね。もう私も10年以上たってるんですね
出会ってから。色々あって今も体調的にですが
まぁぼちぼちいきます
焦ってもしゃあないなーと。思いながら
カードめっちゃ焦ってる
まぁ沢山の資格持ってるので意味ないのもある
ただそっかまた戻るんかってなりました
私はやっぱり人を救いたいんですね
まぁせっかくとった資格やしね
少し子供に触れてみたいなと思いつつです
私のエネルギーがどうして人に奪われてしまって
人のために生きてきたので枯渇しまくったので
少し充電できたかな。自分のために生きたいなと
今回は思ったんですが
夏はまでには体調回復目指しますね
ではまた春も崩しやすく三寒四温ですので
先生も体調には気をつけてくださいね
昨日今日の夜風が冷たいですね
桜も咲き始めたというのに…
これが花冷えということでしょう
Iさんの対応もつれないし…
昨日、退勤前にタイムカード打刻しようと配置を軽~く見てたらIさんの下に私のタイムカードがあり、気に止めてなかったのですが、今日、出勤した時にタイムカードの配置見たらIさんの下にメシだぁのタイムカードがありました
メシだぁの仕業だな…もう確信犯!
ちなみに一昨日、メシだぁは欠勤してて、帰り際、Iさんに何やら注意されてるようでした
メシだぁはIさんが子どもが熱の時は休んだりしてたので、その事に不服でレイとワ-ワ-騒いでた割には自分の欠勤理由に対して穏便に済ませたかったようでした
…メシだぁの欠勤理由は飼ってるネコが亡くなったからみたいですが……uu
何れにしてもここんとこホントIさん機嫌良くない
仕事終わりのトイレ掃除は欠かさずしてますが、飴の差し入れしてた頃のようなホンワカとした空気が無い
もう以前のようにはいかない、戻らないんだ…って秘かに戸籍名の私が嘆いてる
このままfade away ?!
まさかずさん、こんにちは^ ^
嬉しいご報告ありがとうございます。
にこやかなお二人の場面が浮かんできます。
これから、もっと仲良しになってください。
昨日ほどではありませんが、肌寒いです。
お身体を大切に…
こんばんは。
今日の麻子さん。
11日ぶりに麻子さんと会いました。
金曜日(自分出勤、麻子さん休み)に下駄箱にお土産を入れ土曜日(自分休み、麻子さん出勤)に受け取れるようにしておきました。
今日お昼休みにすれ違った際、「お土産ありがとうございます」と。その後も何か言いたそうな表情。
午後のトイレ休憩の時に一緒になり事務所で二人。久しぶりに話しかけてみました。
お土産買うときに前から気になってたことがあり、おせんべいは好きだけど辛いおせんべいは大丈夫なのかなと思ってたんですよね。
で、「森本さんって辛い物って大丈夫なの?」と。以下、
【麻子さん】物によります。
【まさかず】長野の時に長野は七味唐辛子が有名でそれを使ったおせんべいがあったんだよね。どうなのかなと思って。
【麻子さん】物によるかな…。
【まさかず】あまり辛すぎのはダメ?
【麻子さん】(頷き)
【まさかず】今回はおせんべいにしました。
こんな感じのやりとり。
麻子さん、ちょうどお茶を飲んでる時でマスクを外してたんですよ。終始にこやかな表情に見て取れました。
11日ぶりに会ったこと、久しぶりに話したこと、嬉しく思ってのにこやかな表情だったらめっちゃ嬉しいんだけどな〜。