今日のひとこと
何でもプラスに考える
今日も暑いですね 一部の地域で大雨による災害が起きていますが無事である事を祈ります
さて暑くても家事は発生します
面倒だと思わず健康体操だと思って体を動かすとスッキリとしますね
家事は思った以上に体を動かしています
日頃運動をしない人もしたくない人も、家事で血流を良くして病気要らずになれるかもと思うと気持ちが前向きになれますね
頑張るのではなく日常の当たり前を考え方でプラスに変えたいですね
今日がいい日でありますように✨
今日のお気に入りの一曲は「アマポーラ」です