今日のひとこと
気分と感情の違いを知っておこう
感情って一時的な刺激に対して痛い!嫌!好き!嬉しい!とか明確に起きるものです。
気分って感情よりもうちょいモヤ~っとしていて何となく続いてるものです。
この気分がどよ~んと落ち込んでいたりすると受け取る感情も気分に引っ張られてネガティブになりやすいんです。
LINEの返事が遅いことを必要以上に気にしたり……
最近の私笑えていないな~と思う方は気分の方を先にあげることがオススメです。対人関係もね、いったん頭で気にする時間を止めていいんです。
手っ取り早くできるのは笑うことや身体を動かして汗をかくことです。
あなたの問題によっては占いによる吉凶判断だけでは開運や対処が出来ないこともあります。そんなときは奇門遁甲もオススメです。精神的な作用が期待できます。
気分を上げてから自分の機嫌をよくしてあげてくださいね
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