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バーバラの独り言🌹

おはようございます☀ 

本当に連日暑いですね

汗をかく事は大事ですが体力は2倍消費するのでしっかりと食事と睡眠をとって体を整えたいですね

この夏はダイエットに励むつもりですが食べて痩せるを目標にします

今日がいい日でありますように✨ 

今日のお気に入りの一曲は「Me and Mrs.Jones 」です

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バーバラ

占術霊感・霊感タロット・恋愛成就導き・恋愛姓名判断・スピリチュアルカウンセリング

プロフィール恋愛や人間関係を得意とし、口コミのみで占いを続けてきた実力派占い師。運命の人との出会いの場所等が的中し、結婚に至る人多数!「怖いほど当たる」と占い師の顧客が続出。悪い結果が出ても回避方法や幸せへの道標を伝授するなど、復活愛に定評あり! 仕事関係にも強く、多方面より予約殺到中!! ※メディア出演歴 読売テレビ(占いコーナー投書)

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  1. バーバラ先生おはようございます。

    梅雨の中休みでもうすっかり夏ですね。
    来週からは梅雨空になるみたいですが、
    湿気が多く蒸し暑くなりそうで、不快指数だけが増えそうですね。

    昨日は彼もおこもりだったみたいで、何のアクションもありませんでした。
    今日は出社されるようですが。。。

    短めのお水遣りはしましたが、彼の心に響いていたらいいんですが、
    体調も悪いし、新しい職場でも色々とありそうなので、余裕がないと思うし、
    別にやる事もなく、モチベーションが上がらないし、もともとマルチタスクだけど、
    最近はそれもできなくなってきてて、集中力が落ちてると言ってました。
    私はシングルタスクで集中力のある彼しか知らないので、何ともですが。。。
    それだけ、精神的にもかなり病んでるんでしょうね。。。。
    今は彼が戻って来るまではそっとしとどんと構えておきます。
    でも、かまってちゃんなので本当に難しいですね。

    お昼休みに入ったら、短めのメールを送って、
    帰りにいつものメールを送って放置しときます。

    ほんと、彼の彼の取説がまた更新された様で難しいですね。
    また、ゆっくりお話し聴いてくださいね。

    先生も素敵な休日をおすごしくださいませ。

  2. 以前、健康診断の時までに地元の病院に入院してた頃の体重に戻したいと減量してた頃のダイエット方法が体に良かったみたいで、リバウンドしたもののまた上記の体重に戻りつつあります
    このままだと今夏は干上がりそうですw
    一週間で5キロ減は簡単です
    日頃どんだけ食べてるんだよ?どんだけ念に憑かれてんだよ??っと自分にツッコミしてます
    食べながら痩せるなら、やはり水分は欠かせないし熱中症対策として大事ですね
    あと体はタンパク質から成り立ってるから最低40gのタンパク質は摂らないとです
    逆に摂り過ぎると腎臓に負担かけるから二番目に気をつけたいところ
    それと便通は良くするために食物繊維もしっかりとね
    厨房の仕事は体力無いとやっていけないので最小限の運動は続けたいもの
    バーバラ先生のようにデスクワークは頭を使うからカロリーゼロの甘味料(ラカントがオススメ)は強い味方になる
    参考にしてくださいね

  3. 今日はありがとうございました
    帰り道、今日開店したであろう店に飾られていた花をどっさり戴いて帰りました♪
    カサブランカ、ひまわり、シャクヤク、薔薇、トルコキキョウ…
    我ら(キョウ以外)みんな花好きなので寄り道して明日の食事の買い足しができないほどいっぱいです
    花って置く邦楽によってパワーもらえるんですよね?
    御存知でしたら教えてほしいなぁw

最近のコメント

  • バーバラの独り言🌹へのコメント
    (M&Kより[07/16])

    バーバラ先生へ

    こんにちは。朝のどしゃ降りが嘘のように、今は晴れてますね☀️

    今週の金曜日は、いよいよ飲み会です。遅れて申し込みをした私ですが、幹事の方に受け入れて貰え、参加できる事になりました〜✨
    彼に会える楽しみと、嫉妬に狂うんじゃないかという不安で、ちょっと複雑な気持ちです😅
    嫉妬しないように気をつけようとは思ってますが、どんな飲み会になりますかね…笑

    昨日、パートナーとお金の事で大喧嘩をしたので、彼との時間を欲してる私。裏目に出なかったらいいですけどね😅

  • 7月14日、出勤致しますへのコメント
    (鳴神海徒(ナガミカイト)より[07/14])

    安藤様へ

    電話鑑定ありがとうございました。

    また、お待ち致しておりますね。

    コメントありがとうございました。

    鳴神海徒

  • 7月14日、出勤致しますへのコメント
    (安藤より[07/14])

     鳴神先生、今日もありがとうございました。

    これからもよろしくお願いします。

  • 7月14日、出勤致しますへのコメント
    (安藤より[07/14])

     鳴神先生、今日もありがとうございました。

    またお願いしますね。

  • バーバラの独り言🌹へのコメント
    (Moiより[07/13])

    バーバラ先生こんばんは。
    昨日はどうもありがとうございました。

    この週末は、ほったらかされてますが、
    彼も忙しい日々が続いているし、
    ゆっくりしたいと思うから、
    多分比較的調子が良いということで、
    (仕事で疲れてたり、イライラして調子が悪かったりしたらなにふりかまわず、突撃されてる傾向があるので、)私もそっとしてます。
    と言いつつ、短文で、彼に甘えてみたりはしてますが…🥹それは良いでしょうかねぇ…😅

    私自身も、お掃除したり、
    簡単な作り置きのお料理をいつもよりたくさん作ったり
    横になって休養したり、彼と逢え無いのは寂しかったけど、自分時間も楽しめました。

    昨日先生に鑑定いただき、
    やっぱり我慢されていたのか…というのが、
    すごくショックでしたが…
    そういう状況を、
    私も作り出していたのかとかなり反省してます。

    また、その対策なども教えてくださいね。

    来週の水曜日もおやすみをいただいてるので、
    一緒にお昼食べれたら嬉しいなと、
    お誘いして、当日の朝にご飯とか炊いて
    お昼ご飯準備しとくねと、連絡して、
    寝坊しない様にします。笑

    もう、彼の取説が更新されすぎてわからなくなってるけど…また、そちらの対策やアドバイスもよろしくお願い申し上げます。

    諦めた時点で、叶う未来も叶わなくなってしまうから、
    希望を持ちつつ、期待をしないを心がけます。

    世の中も不穏で落ち着きませんし、
    7月なのに異常な暑さですし、
    先生もお身体にはお気をつけてくださいね。

    近々お伺いいたします!
    先生のお顔を見たいですし、
    お逢いできる事を楽しみしております。
    色々な事をゆっくりお話しできる事も楽しみしております!
    今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます!

    眠気と倦怠感がまだ少しあるので、今日も早く寝ます。

  • バーバラの独り言🌹へのコメント
    (Blue Roseより[07/12])

    バーバラ先生こんにちは。

    昨日はオバァ最後の日でした。
    来週だとばかり思っていたのでギリギリまで知らなくて、日曜日に餞別が届くよう配達指定していたのがパァになり、もうあげなくていいかと思ったのですが前日に用意してからの当日の朝の事、「今日でさいごですよね」とオバァに全部言い切る前に遮られ「そういうのは受け取らないことにしてるので。気持ちだけで」と言われました。特に渡そうとしていた訳でも物を見せた訳でもないのに。もらえると思って考えてた言葉だったのですかね。行き場をなくした餞別は社員さんにあげたら喜んでくれました(笑)
    その後、他の業者から呼ばれたオバァは、やってた仕事途中でほったらかして業者とこそこそやってて、業者からの餞別は受け取ってたらしいです。
    ほったらかし器材をみた責任者が注意したのかわかりませんが、その後のオバァは器材をガシャンガシャンと荒っぽく扱って機嫌悪くなってて最悪でした。勿論責任者に報告し何かあったら対応お願いしますと言い、私は歯医者に行くのでお昼に帰ったのですが、休憩に入ってたオバァが現れて、「お世話になりました」と挨拶してきましたが私はいつもと変わらず無表情で「お疲れ様です。」と言ってそそくさと帰りました。そして速攻でLINEブロックしました。やっといなくなって清々しました。オバァはパワハラでやめさせられたという嘘をみんなに言いまわってたのでいなくなった今、少しずつ情報解禁してもいいかなぁ?と思ったりしてます。言わなくてもみんなはわかってるでしょうか。オバァの最後はどうだったのか来週聞いてみたいと思います。

    今日は教えてもらった歯医者に予約したので急遽詰め物が取れかけてたり尖って歯茎が痛いのをとりあえず修正してもらいに行きます。それからきちんと治療してもらいます。

    昨日は大学病院の口腔外科で穴ボコの状態をみてもらい、順調に回復してる事を確認し、かかりつけ医の一連の対応を話してそこもみてもらって領域ではない事に付き合わせてしまいましたが、親不知抜いた先生じゃない人に対応してもらってたのですが、帰り際に「親不知抜いた者です。電話掛けた(予約の電話で折り返しかけた)」とわざわざ担当先生が挨拶に来てくださってめちゃめちゃ対応よくしてくれて嬉しかったです。あの時一瞬芽生えた恋心が復活した瞬間でした(笑)まぁ、私がかかりつけ医が適当だったとか言ってたから対応よくしといたってとこなんでしょうねきっとね(笑)でもまた会いたいなあ~(笑)

    これから職場は撤退だったり人員削減でどんどん大変になってくるので体力だけはつけとかないと!
    今からもっと暑くなるのでバーバラ先生もご自愛くださいませ。また行きますね。

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