今日のひとこと
⑲心が満たされる感謝、本当の意味
🌸 愛し愛されマインド
― 恋愛を通して、自分自身を知る旅 ―
「感謝が大切」
引き寄せや、
心の学びの中でも、
よく言われる言葉。
実際に私自身も、
感謝できる心は、
人生を大きく変えていくと感じています。
でも、
ここで大切なのは、
“無理に感謝しようとしないこと”
なのかもしれません。
本当は苦しい。
寂しい。
我慢している。
なのに、
「感謝しなきゃ」
「私が未熟なんだ」
と、
自分の本音を押し込めてしまう。
すると、
一見前向きに見えても、
心の奥では、
どこか満たされないままになることがあります。
それは、
“本当の感謝”
というより、
自分を守るための
エセ感謝になってしまうこともある。
感謝は、
無理に作るものではなく、
心が満たされた時に、
自然と溢れてくるもの。
だからまず大切なのは、
自分の本音を
ちゃんと感じてあげること。
悲しかった。
寂しかった。
愛されたかった。
分かってほしかった。
その気持ちを否定せず、
自分自身が受け止めてあげる。
すると少しずつ、
“足りない”
ではなく、
“もう与えられていたもの”
に気づけるようになっていく。
そして、
自分の気持ちを否定せず、
大切にできるようになると、
相手にも、
無理をして合わせるのではなく、
自然な思いやりや感謝を、
向けられるようになっていく。
それが、
安心できるパートナーシップの
土台になっていくのかもしれません。
そしてその時、
感謝は、
頑張ってするものではなく、
自然に湧いてくるものへ
変わっていくのです🌙
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頭ではわかっているのに、
「感謝しなきゃ」
と思うほど、
苦しくなってしまう。
本当は何を感じているのか、
自分でもわからない。
恋愛をしている時だけ、
心が満たされる気がして、
相手がいないと、
不安になってしまう。
でも実は、
そう感じる心の奥には、
もっと深いところにある
“無意識のパターン”
が影響していることもあります。
恋愛の選び方や、
感じ方のクセは、
自分でも気づかないうちに
繰り返されているもの。
もし、
「頭ではわかっているのに、
なかなか変われない」
そう感じる方は、
その奥にあるものを、
やさしく見つめていくことで、
少しずつ、
現実の流れも変わっていきます🌙
🌸詳しくはこちら
繰り返してしまう恋愛パターンや、
“無意識の思い込み”について、
ブログで詳しくまとめています。
