今日のひとこと
バーバラの独り言🌹
おはようございます☀
本当に連日暑いですね
汗をかく事は大事ですが体力は２倍消費するのでしっかりと食事と睡眠をとって体を整えたいですね
この夏はダイエットに励むつもりですが食べて痩せるを目標にします
今日がいい日でありますように✨
今日のお気に入りの一曲は｢Me and Mrs.Jones ｣です
ブログ
占い師プロフィール
詳しく見る バーバラ
占術霊感・霊感タロット・恋愛成就導き・姓名判断・スピリチュアルカウンセリング・発音相性判断
プロフィール恋愛や人間関係を得意とし、口コミのみで占いを続けてきた実力派占い師。運命の人との出会いの場所等が的中し、結婚に至る人多数！「怖いほど当たる」と占い師の顧客が続出。悪い結果が出ても回避方法や幸せへの道標を伝授するなど、復活愛に定評あり！ 仕事関係にも強く、多方面より予約殺到中！！ ※メディア出演歴 読売テレビ（占いコーナー投書）
バーバラ先生の最新記事
最近のコメント
(真愛（マナ）より[06/29])
ご連絡ありがとうございます😊
近況をご報告いただきありがとうございます🌸
お相手とのやり取りも少しずつ進んでいるようですね。
ご質問や今後の流れが気になる時期になりましたら、ご来店やお電話の際にお話を伺いながら、一緒に見させていただければと思います😊
その時まで、お相手とのやり取りや、ご自身が感じたこと・気づいたことを大切にしてみてください🌿
(かずみより[06/29])
今日明日、母はまたショート利用で来月から施設入りです
ようやく見通したてつつありますが、後は父のことです…以前にも話したと思いますが、父は母のように一人で入浴ができないや買物できないわけでも無いので一見問題なさげですが、、ケアマネさんに相談のってもらったら、かかりつけ内科または脳神経外科行って介護申請して役所の人が自宅に来て話を進める形になります
できれば母と同じ所に入所してほしいかな。。
2人部屋空いてたはずだし…埋まらないうちに。。
実姉は和枝の考えがまとまったら帰省して今後のことやら相談しようと言ってるし、このことケアマネさんに話したら、父さんも施設入ってほしいって考えまとまってるじゃないですか、とな
来月11日に父の亡き兄に手合わせに従姉妹の姉達と一緒に行きますが、姉さんも一緒の方が良いかな?
甥っ子達が夏休み入ってからの方がいいかな?？
う〜んやっぱりまだ考えがまとまってないかも。。。
(Blue Roseより[06/28])
バーバラ先生おはようございます。
マイケルの映画良かったですよ。甥が激似でした。オススメです。
また応援上映見に行こうかなと思ったのですが静かに観たいのでやめました。
You Are Not Aloneは昨日までLINEのBGMにしてましたがジャネットとの曲Screamに変えた所です。ダンスがとても格好いいです。
マイケルのYouTube動画観てますが切なくなるのと、はしゃいでる姿見てるとこちらまで自然と笑顔になりますね！
家に壁一面の大きなテレビを買ってマイケルのLIVE映像見たい衝動に駆られてます。息子も大きなテレビでゲームしたいだろうし。笑
そのうちですね～！
(😎ジェームスです😎より[06/27])
バーバラ先生、ありがとうございます😊
ジェームスは彼女5人ぐらい欲しいです。あっ、いえ何にもありません 笑
バーバラ先生に良い報告出来るように気を引き締めます🤣
事務員は、やっと昨日の夜遅くに既読なりました。
夜景や、水族館行こうねとか、二人っきりの空間で喋りたいねって言いました。
愛犬にワクチン💉、連れて行かないといけないのですが、金銭面が厳しく、迷ってます。
支払える💰はあるのですが。
(😎ジェームスですより[06/26])
今日も大雨の中、勤務終わりました😉
やはり、大阪方面は雨やばかったし、車の量多かったです🚗
さて、事務員の女👩は昨日の夕方にLINE送ったはずやのに、既読ならず。
今日は、出勤していました。
なぜ、見ないのか！？です。
腹だたしいので、暫くほっときます 笑
LINE来なかったら、ケータイ鳴らんから寂しい😞です。
8〜9月に👩、ちょっと期待します
(かずみより[06/26])
重複コメントすみません
大沢たかおさんの曲のスペル間違えてました…Rainが正解です
バーバラ先生おはようございます。
梅雨の中休みでもうすっかり夏ですね。
来週からは梅雨空になるみたいですが、
湿気が多く蒸し暑くなりそうで、不快指数だけが増えそうですね。
昨日は彼もおこもりだったみたいで、何のアクションもありませんでした。
今日は出社されるようですが。。。
短めのお水遣りはしましたが、彼の心に響いていたらいいんですが、
体調も悪いし、新しい職場でも色々とありそうなので、余裕がないと思うし、
別にやる事もなく、モチベーションが上がらないし、もともとマルチタスクだけど、
最近はそれもできなくなってきてて、集中力が落ちてると言ってました。
私はシングルタスクで集中力のある彼しか知らないので、何ともですが。。。
それだけ、精神的にもかなり病んでるんでしょうね。。。。
今は彼が戻って来るまではそっとしとどんと構えておきます。
でも、かまってちゃんなので本当に難しいですね。
お昼休みに入ったら、短めのメールを送って、
帰りにいつものメールを送って放置しときます。
ほんと、彼の彼の取説がまた更新された様で難しいですね。
また、ゆっくりお話し聴いてくださいね。
先生も素敵な休日をおすごしくださいませ。
以前、健康診断の時までに地元の病院に入院してた頃の体重に戻したいと減量してた頃のダイエット方法が体に良かったみたいで、リバウンドしたもののまた上記の体重に戻りつつあります
このままだと今夏は干上がりそうですｗ
一週間で５キロ減は簡単です
日頃どんだけ食べてるんだよ？どんだけ念に憑かれてんだよ？？っと自分にツッコミしてます
食べながら痩せるなら、やはり水分は欠かせないし熱中症対策として大事ですね
あと体はタンパク質から成り立ってるから最低４０ｇのタンパク質は摂らないとです
逆に摂り過ぎると腎臓に負担かけるから二番目に気をつけたいところ
それと便通は良くするために食物繊維もしっかりとね
厨房の仕事は体力無いとやっていけないので最小限の運動は続けたいもの
バーバラ先生のようにデスクワークは頭を使うからカロリーゼロの甘味料（ラカントがオススメ）は強い味方になる
参考にしてくださいね
今日はありがとうございました
帰り道、今日開店したであろう店に飾られていた花をどっさり戴いて帰りました♪
カサブランカ、ひまわり、シャクヤク、薔薇、トルコキキョウ…
我ら(キョウ以外)みんな花好きなので寄り道して明日の食事の買い足しができないほどいっぱいです
花って置く邦楽によってパワーもらえるんですよね？
御存知でしたら教えてほしいなぁw