コラム
⑤ “伝え合うこと”が、心の距離を近づけていく
🌸 愛し愛されマインド
― 恋愛を通して、自分自身を知る旅 ―
「なんで分かってくれないの？」
恋愛では、
そんな気持ちになることがあります。
でも実は、
“言わなくても分かってほしい”
という想いが強くなるほど、
すれ違いは生まれやすくなる。
育った環境も違えば、
愛情表現も違う。
自分にとっての“普通”は、
相手にとって普通ではないこともある。
だからこそ大切なのは、
我慢ではなく、
伝えること。
そして、
責めるようにではなく、
お互いを理解し合うために、
“伝わる伝え方”をしていくことなんです。
怒りの根底には、
悲しみが隠れているとも
言われています。
だからこそ、
感情的になる前に、
「私は、本当は何が悲しかったんだろう？」
と、
まずは自分自身の心を
理解してあげること。
その上で、
素直に伝え合うことが、
心の距離を
少しずつ近づけていくのです🌙
(✨続きは明日21時に投稿いたします)
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頭ではわかっているのに、
「わかってほしい」
「嫌われたくない」
そんな気持ちから、
本音を飲み込んで、
我慢してしまうことがあります。
でも実は、
その苦しさの奥には、
もっと深いところにある
“無意識のパターン”
が影響していることも。
恋愛の選び方や、
感じ方のクセは、
気づかないうちに
繰り返されているものです。
だからこそ、
その奥にあるものを
やさしく見つめていくことで、
少しずつ、
現実の流れも変わっていくのです🌙
🌸詳しくはこちら
繰り返してしまう恋愛パターンや、
“無意識の思い込み”について
ブログで詳しくまとめています
