今日のひとこと
「連絡が止まった時に、追いラインしたくなる心理」
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 これからは、日々の出来事に加えて、週に1〜2回ほど、最近多いご相談や心の動きについても綴っていけたらと思っております。
それまで毎日のようにやり取りをしていたのに、突然連絡が止まってしまうと、とても不安になりますよね。
「何か気に障ることを言ってしまったかな」 「気持ちが冷めてしまったのかな」 「もう私には興味がないのかな」
そんな気持ちから、ついもう一度LINEを送りたくなる方はとても多いです。
でも、追いLINEをしたくなる心理の奥には、 “相手を責めたい気持ち”ではなく、
不安を早く解消したい 安心したい という気持ちが隠れていることがほとんどです。
大切に思っている相手だからこそ、沈黙が苦しく感じられるのです。
ただ、相手側にも 仕事が忙しい、 気持ちを整理したい 、返信のタイミングを逃してしまった など、さまざまな事情があることもあります。
不安な時ほど、すぐに答えを求めたくなりますが、 一度立ち止まって、
「私は今、何が一番不安なのか」 「本当はどんな言葉が欲しいのか」
をご自身の中で整理してみることが大切です。
恋愛では、沈黙の時間にこそ相手の本音や関係性が見えてくることもあります。
実際のご相談でも、このテーマはとても多く、一度気持ちを言葉にするだけで心が軽くなる方も多くいらっしゃいます。
お一人で抱え込まず、お相手のお気持ちや今後の流れについて、心を整理しながら見ていきましょう。
